Yoga för alla!

Från januari 2026 kommer RBU Skåne även att arrangera träffar och aktiviteter i Paraplyets föreningslokaler i Malmö.
Adressen är Industrigatan 33.

Den första aktiviteten blir tillsammans med föreningen Yoga för alla lördagen den 17 januari klockan 13-16.
Yoga för alla har startat ett arvsfondsprojekt med anpassad yoga där RBU Skåne är en samarbetspartner.

I anpassad yoga kombineras mindfulness, kroppsmedvetenhet, andningstekniker, medvetna långsamt flödande rörelser, yogapositioner, musik och mycket mer. Det är en berikande upplevelse som fokuserar på optimala sätt att röra sig, andas djupare och acceptera oss själva precis som vi är. Detta är ett utmärkt tillfälle för personer med fysiska funktionshinder, särskilt de i rullstol, att utforska medvetna rörelser som kan påverka det fysiska, känslomässiga och mentala välbefinnandet positivt.

Denna aktivitet är utan kostnad.
Mer information om detta kommer på vår hemsida,
men det går bra att intresseanmäla redan nu till Prova på Yoga den 17/1: skane@rbu.se